Category Archives: món ăn

Tranh cãi ăn hoa quả trước hay sau bữa cơm đã có câu trả lời

Rất nhiều người cho rằng thưởng thức trái cây trước bữa cơm 30 phút là...

1 Comment

Tiêu thụ nhiều bột bắp có thể làm tăng lượng đường trong máu

Lượng tinh bột, calo có trong bột bắp có thể làm tăng lượng đường trong...

2 Comments

Loại rau sở hữu chất chống ung thư mạnh nhất bán đầy chợ Việt

Các loại rau họ cải đã được nhiều nghiên cứu chứng minh về khả năng...

2 Comments

6 sai lầm khiến người Việt dù ăn ít chất béo nhưng lại thừa cholesterol

Ở Việt Nam, trung bình cứ 10 người trưởng thành thì có 3 người thừa...

2 Comments

Tác dụng của các vitamin tan trong dầu với sức khỏe

Tất cả các vitamin đều tan trong dầu hoặc tan trong nước. Sự khác biệt...

2 Comments

Những thói quen ‘giết hại’ gan, thận, nhiều người Việt làm hàng ngày

Bạn không thể ngờ rằng nhiều thói quen như thức khuya, ăn mặn, uống rượu...

2 Comments

3 thực phẩm giá rẻ vừa thải độc gan, vừa phòng ung thư hiệu quả

Gan chịu trách nhiệm chuyển hóa carbohydrate, tạo glucose và giải độc cơ thể. Nó...

2 Comments

Nguy hiểm đến từ trào ngược dạ dày thực quản

Trào ngược dạ dày thực quản là bệnh phổ biến, có thể có triệu chứng...

1 Comment

Tỷ lệ người Việt thừa cholesterol ở mức đáng báo động: Giải pháp là gì?

Theo các chuyên gia Bộ Y Tế, thực trạng thừa cholesterol ở Việt Nam là...

2 Comments

Trứng là thực phẩm hoàn hảo nhưng nhiều người Việt đang ăn sai cách

Lòng đỏ trứng chứa nguồn cholesterol tốt nhất trong các loại thực phẩm. Tuy nhiên,...

2 Comments