Category Archives: Sức khỏe

Vitamin D – Vi chất then chốt trong phòng ngừa loãng xương

Theo thống kê năm 2018 có khoảng 2,5 triệu người Việt bị loãng xương. Trong...

1 Comment

Sữa đậu nành bổ dưỡng nhưng sẽ gây hại khi uống sai cách

Sữa đậu nành chứa nhiều chất có lợi nhưng có thể gây đau bụng nếu...

1 Comment

10 lý do tại sao giấc ngủ ngon lại quan trọng

Một giấc ngủ ngon đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe...

2 Comments

Ăn trứng không làm tăng mỡ máu

Quan niệm rằng ăn trứng gây thừa mỡ máu và gây bênh tim mạch là...

2 Comments

Những sai lầm tai hại nhiều người mắc phải khi ăn trứng

Theo chuyên gia, kiêng ăn trứng đối với bệnh nhân tăng huyết áp, cholesterol máu...

2 Comments

Tiêu thụ nhiều bột bắp có thể làm tăng lượng đường trong máu

Lượng tinh bột, calo có trong bột bắp có thể làm tăng lượng đường trong...

2 Comments

Hướng nằm ngủ – Nằm ngủ hướng nào tốt, nằm quay đầu hướng nào tốt cho sức khỏe và tài vận

Hướng nằm ngủ khá quan trọng trong giấc ngủ của mỗi người. Nó sẽ ảnh hưởng...

2 Comments

Hướng dẫn vệ sinh đệm cao su và cách bảo quản hiệu quả nhất.

Vệ sinh nệm cao su với những vết bẩn thông thường Khi vệ sinh nệm...

3 Comments

Lich ngủ để phục hồi nội tạng cơ thể

Giấc ngủ có vai trò quan trọng đối với sức khỏe của mỗi người, ngủ...

2 Comments

Loại rau sở hữu chất chống ung thư mạnh nhất bán đầy chợ Việt

Các loại rau họ cải đã được nhiều nghiên cứu chứng minh về khả năng...

2 Comments