Điểm danh 6 loại quả tuyệt vời vừa bổ dưỡng vừa làm mặt nạ trắng da không thể thiếu vào mùa đông

Vào mùa đông, nếu bạn muốn sở hữu làn da căng mịn và săn chắc thì đừng bỏ qua những loại hoa quả như: Cam, chuối, đu đủ hay dâu tây… Chúng không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có tác dụng làm trắng da rất tốt, đặc biệt là vào mùa đông. Nhờ có hàm lượng dinh dưỡng “khủng” bạn có thể “biến tấu” chúng trở thành những loại mặt nạ trắng da vô cùng hữu ích.

1. Cam

Hàm lượng vitamin C “khổng lồ” trong cam giúp tăng cường sức khỏe cho làn da, làm trắng da từ bên trong. Chị em có thể làm trắng da từ cam, bằng cách thể kết hợp với sữa chua để tạo thành hỗn hợp dưỡng trắng da rất hiệu quả. Mặt nạ này phù hợp với làn da khô vào mùa đông.

2. Dâu tây

Dâu tây có chứa hàm lượng vitamin C rất cáo có tác dụng chống lão hóa tốt hơn cả cam và bưởi. Vì thế, ăn dâu tây giúp bổ sung nhiều dưỡng chất cho da, xóa mờ các vết thâm, nám da, giúp da bớt khô, nứt nẻ, sắc da hồng hào hơn.

Bạn có thể cắt lát dâu tây, đắp lên da hoặc dùng mặt trong của quả dâu massage da nhẹ nhàng là cách làm trắng da đơn giản mà hữu ích phù hợp cho mọi loại da.

3. Đu đủ

Trong đu đủ có chứa rất nhiều vitamin C và E giúp làm chậm quá trình lão hóa da. Đặc biệt, nhờ có lượng enzime papain có trong loại quả này còn là một hoạt chất tẩy trắng mạnh, giúp làm trắng da hiệu quả.

Bạn có thể sử dụng nguyên liệu này để làm trắng da vào mùa đông theo công thức sau: Nghiền nát 1/4 quả đu đủ, trộn với 1 thìa mật ong, thoa lên da, để khoảng 20 phút rồi rửa sạch. Thực hiện đều đặn hàng tuần để có làn da hồng hào, mịn màng hơn nhé.

4. Kiwi

Trong Kiwi có chứa nhiều vitamin A và C, rất tốt cho làn da của phái đẹp. bạn có thể sử dụng Kiwi như loại một loại mặt nạ tẩy da chết tự nhiên. Chị em chỉ cần xay nhuyễn 1 quả kiwi và trộn với 1 thìa sữa chua và 1 thìa dầu dừa, đắp lên mặt khoảng 20 phút rồi rửa sạch. Nên thực hiện thường xuyên để có làn da đẹp không tì vết.

5. Táo

Táo là món ăn khoái khẩu của rất nhiều người. Nhờ hàm lượng acid hữu cơ, vitamin phong phú trong táo có tác dụng thúc đẩy sự trao đổi chất, cải thiện tế bào, làm trắng da rất tốt. Dùng nước ép từ táo hoặc ăn táo thường xuyên là cách đơn giản giúp làm sáng da mà bất cứ cô nàng nào cũng mơ ước.

6. Chuối

Đây là một loại trái cây giàu vitamin B6 nhất trong những loại hoa quả, chuối có khả năng bảo vệ hệ tiêu hoá và tăng cường sự trao đổi chất, thải độc cơ thể và làm da trắng dần từ bên trong.

Chị em có thể dùng chuối nghiền nát 1/2 quả và trộn với một chút sữa tươi không đường để có hỗn hợp sền sệt, thoa lên da khoảng 20 phút rồi rửa sạch. Thực hiện thường xuyên để sở hữu làn da trẻ trung, căng tràn sức sống.