7 thực phẩm giảm cholesterol cho runner

Các loại quả hạch, táo, yến mạch, việt quất… có tác dụng giảm chất béo...

2 Comments

Sáu loại thực phẩm tốt cho người chạy bộ

Nước dừa, bơ, việt quất, quinoa, nấm sữa kefir, rau bina là những thực phẩm...

2 Comments

Người Việt ăn muối nhiều gấp đôi khuyến cáo

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến cáo mỗi người trưởng thành không ăn...

2 Comments

Người Việt lười vận động, ăn ít rau nhiều muối

Mô hình bệnh tật của người Việt đang chuyển từ các bệnh lây nhiễm sang...

2 Comments

Giảm cân nhờ đồ uống

Bạn có thể kết hợp nhiều loại trái cây và rau củ ít năng lượng...

2 Comments

Vaccine Covid-19 thứ hai của Nga hoạt động như thế nào?

Vaccine thứ hai của Nga chỉ sử dụng một phần của protein nCoV thay vì...

2 Comments

Uống cà phê trước bữa ăn sáng có tốt cho sức khỏe?

Theo một nghiên cứu mới, uống cà phê trước khi ăn sáng có thể có...

1 Comment

Những thói quen tồi tệ nhất gây ra mỡ bụng

Những thói quen tưởng chừng như vô hại đang kìm hãm bạn và khiến bạn...

3 Comments

Loại thịt để tủ lạnh nếu ăn nhiều có thể nuôi sống tế bào ung thư

Khi mua thịt lợn, bạn nên mua lượng ăn vừa đủ mỗi bữa. Hạn chế...

3 Comments

Những vị thuốc quý từ biển

Phần lớn nguồn nguyên liệu làm thuốc, đặc biệt thuốc y học cổ truyền được...

3 Comments